Déprime de Noël : comment le surmonter ?

Si pour certaines personnes l’approche des fêtes les plonge dans une excitation intense, pour d’autre part contre elle n’est que source d’anxiété et de détresse. On se demande si l’on est prêt pour organiser une telle fête et on s'inquiète de sa réussite. Cependant, la dépression à l’approche de Noël n’est pas une fatalité. Il existe mille et une astuces pour y remédier. On en parle ici.

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